O Programa BEM-ESTAR foi idealizado para pessoas que buscam uma perfeita sintonia entre corpo e mente. Remetendo a celebre frase: Mente sã, corpo são. Este programa tem como objetivo proporcionar a você o fortalecimento muscular e a reeducação postural juntamente com o ganho de flexibilidade e relaxamento. O bem-estar é garantido através de atividades dirigidas para quem deseja viver mais, melhor e com qualidade. |
| Unidade Ipiranga: | Unidade Jaraguá |
| 2 aulas semanais de Yogaterapia 2 aulas semanais de Power Plate ou Pilates 4 sessões de massagem relaxante ou terapêutica 1 avaliação nutricional |
2 aulas semanais de Pilates 4 sessões de massagem relaxante 1 avaliação nutricional |
Validade do pacote: 1 mês